Международный клуб владельцев и любителей Нива Тревел, Легенда, Шевроле Нива и Лада 18+

 




 [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.    След.
Автор Сообщение
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 09:29  
Аватара пользователя
Резидент
Резидент

    80
  •  386
  • 48

  •  03 дек 2009, 17:25

  •  Москва-Голицыно

Блог: Просмотр записи (0)
Ptolemy писал(а):
ре шн писал(а):
фотки зала
У меня такой хреновины нет... Пичаль...


Хреновина хорошая, но строго говоря, нужна для движения "второй степени значимости", то есть "доработочного", а не "основного, фундаментального".
К тому же, есть и иные варианты исполнения устройств для "тяги Т-грифа", в частности может быть достаточно высокая опора для груди... в твоем зале наиболее вероятен такой "тренажер со свободными весами (хаммер)".

_________________
паджеро4 3.0 бенз (ГБО) 2012 107 т. км + МиниКуперКлабмен JCW (214 лысы, клиренс 10 см) 2007 117 т. км +
мазда мх3 1997 239 т. км (продаецо) + ниссан террано олдскул 1992 т.дизель 370 т. км лифт 21 см (где-то гниет).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 11:17  
Аватара пользователя
Профи
Профи

    2375
  •  8161
  •   3

  •  01 апр 2004, 13:43

  •  Москва, сао

Блог: Просмотр записи (0)
привет качкам :

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 11:19  
Аватара пользователя
Старожил
Старожил

    760
  •  1513

  •  30 июл 2013, 13:42

  •  г.Пенза

Блог: Просмотр записи (0)
: : :


Изображение

_________________
Все пучком, а у нас все пучком!
Там, где прямо не пролезем, мы пройдем бочком.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 12:32  
Аватара пользователя
Профи
Профи

    6120
  •  13730
  • 57
  •   0

  •  05 сен 2007, 08:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Razgulov1977 писал(а):
Ptolemy писал(а):
ре шн писал(а):
фотки зала
У меня такой хреновины нет... Пичаль...


Хреновина хорошая, но строго говоря, нужна для движения "второй степени значимости", то есть "доработочного", а не "основного, фундаментального".
К тому же, есть и иные варианты исполнения устройств для "тяги Т-грифа", в частности может быть достаточно высокая опора для груди... в твоем зале наиболее вероятен такой "тренажер со свободными весами (хаммер)".
в свое время...
мы эть делали по спартански...
упирали гриф в стену...
на другой конец вешали блины...
и тянули на широчайшую... :smile_bigsmile:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 12:43  
Аватара пользователя
Профи
Профи

    3580
  •  15236
  • 58

  •  10 мар 2005, 01:00

  •  СПб

Блог: Просмотр записи (0)
САМУРАЙ, такой вариант в моем зале не прокатит. Меня охрана пристрелит :


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 15:56  
Аватара пользователя
Профи
Профи

    6120
  •  13730
  • 57
  •   0

  •  05 сен 2007, 08:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Ptolemy, дык это и понятно :smile_bigsmile:
я просто говорю...так раньше изголялись
тогда не особо было много чудодейственных механизмов :smile_cool:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 16:12  
Аватара пользователя
Резидент
Резидент

    80
  •  386
  • 48

  •  03 дек 2009, 17:25

  •  Москва-Голицыно

Блог: Просмотр записи (0)
САМУРАЙ писал(а):
Ptolemy, дык это и понятно :smile_bigsmile:
я просто говорю...так раньше изголялись
тогда не особо было много чудодейственных механизмов :smile_cool:


Я не так давно повторял этот вот опыт тех времен (Динамовского зала, который ты тоже помнишь) - в зале на работе... ну не самый "козырный" вариант, по сравнению с современными приблудами...

_________________
паджеро4 3.0 бенз (ГБО) 2012 107 т. км + МиниКуперКлабмен JCW (214 лысы, клиренс 10 см) 2007 117 т. км +
мазда мх3 1997 239 т. км (продаецо) + ниссан террано олдскул 1992 т.дизель 370 т. км лифт 21 см (где-то гниет).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 19:00  
Аватара пользователя
Профи
Профи

    3580
  •  15236
  • 58

  •  10 мар 2005, 01:00

  •  СПб

Блог: Просмотр записи (0)
ре шн, сейчас в фитнес-центрах на счет штанги никто похоже не заморачивается :


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 10 окт 2014, 22:35  
Аватара пользователя
Старожил
Старожил

    1480
  •  4060
  • 51

  •  29 мар 2008, 23:07

  •  Санкт-Петербург

Блог: Просмотр записи (0)
У нас есть такая штука, но большинство все равно упирает гриф в угол стен. :
Т.к. штука эта неудобная.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 11 окт 2014, 10:35  
Аватара пользователя
Резидент
Резидент

    80
  •  386
  • 48

  •  03 дек 2009, 17:25

  •  Москва-Голицыно

Блог: Просмотр записи (0)
Dacher писал(а):
У нас есть такая штука, но большинство все равно упирает гриф в угол стен. :
Т.к. штука эта неудобная.


По мне - так удобная, просто некоторое время требуется, чтобы "стойку", то есть надлежащее положение корпуса выстроить.
В подавляющем большинстве ж народ как обычно, спину скруглит, и давай рывками за счет движения в нижней спине + ногах ручки дергать, думая, что это имеет какое-то отношение к широчайшей.
И еще - по мне, так тяга грифа "по старинке" - бьет в иной сектор. Вектор движения несколько иной получается.
И как мне смутно кажется, как раз в движении "по старинке" вполне себе допустимы и раскачка корпусом и др... за счет оч узкого нейтрального хвата движение в любом случае войдет в широчайшую.
А с Т-грифом - много работы "головой"...
Как-то так мыслю...

_________________
паджеро4 3.0 бенз (ГБО) 2012 107 т. км + МиниКуперКлабмен JCW (214 лысы, клиренс 10 см) 2007 117 т. км +
мазда мх3 1997 239 т. км (продаецо) + ниссан террано олдскул 1992 т.дизель 370 т. км лифт 21 см (где-то гниет).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.    След.

 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: