я Карра читала раза три, точнее начинала читать : в общем не действовала на меня эта книга, хотя там написано все, в принципе, правильно...правда, каждый это и так знает :
ну так вот...решение бросить курить пришло само, просто решила...но шла к этому очень долго... : как все нормальные люди начала это дело с понедельника...не вышло : вторник также прошел в дыму...а вот со среды уже решила - хватит...и понеслось... : сказать, что первые три дня я сходила с ума - это ничего не сказать...хоть на стенку лезь :? а потом по-тихоньку стала привыкать, что можно обходиться без сигарет это классное ощущение :!: :!: :!: многие заедают желание покурить...а я пила воду, мнооого...просто обычную воду...а еще смотрела клипы на takzdorovo.ru в прошлую среду у меня был месяц без курения...просто здорово! мне нравится!

_________________

NataLi, ну и кто ты после этого?
-М О Л О Д Е Ц ! ! ! :
ну вот скажи честно, ведь книга ппц... эт ну очень надо хотеть бросить курить, чтоб её всю осилить? я чес пионерское... ну 10стр в день... еле-еле... со скрипом.. с засыпанием над книгой.. мутотень редкостная.. все общеизвестные факты, но уж в очень неинтересной скушной манере. НЕ было интриги, кроме того что на каждой странице кодировал, не поможет- читай еще раз, поможет!
второй раз я эту хрень ни за какие коврижки не осилю :

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

Мрачно: а я хочу жрать. ЖРАААТЬ!!!
Из- за простуды не курил пару дней, потом решил не начинать... Вот уже десять дней.
Курить бросил, начал есть. Вернее- ЖРАТЬ! Постоянно, где- бы не находился.
Обжарь мнее сейчас слоника, так и того безжалостно и неторопливо схрумкаю, начав с хобота.
Жрааааааааааааааать!

3Dfx_TriDDDek, у меня есть знакомые, которые бросили по этой книге (правда не знаю, курят ли они сейчас : )...но по себе скажу - я не смогла ее прочитать, это не для меня...я ее скачала, читала на компе, потом распечатала, потом купила в магазине минивариант в виде пачки сигарет, чтоб в сумке носить и читать при возможности...бесперспективняк : но одном с тобой соглашусь :

раз такое желание появилось, и оно правда сильное, то книга тут абсолютно ни при чем

_________________

Механ, ниче , ниче : у меня это через 3 года прошло :

_________________
NP300 + LVSWCross
t.me/vmst34

Механ, держись! это надо перетерпеть

_________________

3Dfx_TriDDDek, Совершенно прав, тока сила воли, и то только когда созреешь морально для этого.

А зачем кто-то должен помогать бросить курить - куришь ведь сам(а), никто не помогает. Рассказы о том, как бросить - не более чем беллетристика.
Типо- кто-то бросил, а я - чё не смогу што-ле?
Захочешь-не будешь курить , не захочешь - продолжишь
тока закончить как всегда сложнее, чем начать

_________________
По Хуану - и сомбрЭро!

в общем, объявляю перекур, а потом беседа о вреде курения. :
Что-то ухи опухли от читания. : :

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

3Dfx_TriDDDek, от - эт пральна, пашли поцыбарим!

_________________
По Хуану - и сомбрЭро!